Sunset Workout

Keine Zeit für ein Workout? Keine Zeit, um ins Fitnessstudio zu fahren? Das kann keine Ausrede sein. Eine Yoga-Matte, ein Handtuch und schon hat man sein eigenes kleines Home-Gym. Muss es immer ein großes Workout sein? Definitiv nicht. Schon ein wenig Bewegung reicht aus, um den Stress des langen Arbeitstages zu vergessen. Am besten an … Mehr Sunset Workout